Nevzdávaj sa po neúspechu
Neúspech nás môže zraziť na kolená a zastaviť. Môže nás na našej ceste za našim cieľom úplne zdeptať, že nebudeme mať chuť tento cieľ dosiahnuť. No na druhej strane nás môže inšpirovať a motivovať k lepším výkonom, prehodnoteniu cesty za cieľom, alebo aj cieľa. Nič z toho nie je hanba. Skôr je smutné ak ostaneme po páde na zemi a plačeme ako malé dieťa, začneme sa ľutovať a roky takto prežijeme na jednom mieste.
Možno nás brzdí strach. Strach z toho, čo sme prežili a nebolo to ľahké. Naše životné skúsenosti a pády v nás vyvolávajú rôzne pocity. Bojíme sa, že aj tentokrát to dopadne rovnako.
Žiadna životná situácia sa však nezopakuje
Prijmi to, že aj každý pád nás niečo naučil a my sme iní než vtedy. Veľa úspešných ľudí by porozprávalo príbehy, kedy zlyhali. Kedy padli na dno, kedy to už vyzeralo, že sa odtiaľ nedostanú. No našli v sebe silu, mysleli na cieľ a hľadali cestu.
Bojíme sa , že po neúspechu budeme vyzerať ako neschopní, strápnime sa. Snažíme sa svoje zlyhania zakryť, vymýšľame si výhovorky prečo to nejde skôr, než sa do toho pustíme.
Nedovoľ neúspechu určovať kto si
Ak by sa spisovateľ vzdal pri prvom vydavateľovi, ktorý odmietol jeho knihu, nemali by sme veľa svetovej literatúry. Vzdávame sa preto, že sa podceňujeme. Už vopred si nahovárame, že na to nemáme, že zlyháme. Ak to nevyjde na prvýkrát nechceme tomu už vôbec dať druhýkrát šancu.
Všetky tieto veci nám bránia pracovať na sebe a dosahovať ciele. Práve preto sa pri prvých prekážkach dokážeme ľahko vzdať. Môžeme premeškať kopec príležitosti, ktoré nestoja za prvými ani za druhými dverami.
Pozeráš sa na výsledky lepších či horších od seba?
Jeden výskum sa zameral na dve skupiny žiakov. Prvú skupinu ocenili učitelia za ich výsledky a známky. Druhú skupinu ocenili za ich snahu a úsilie. Obom skupinám dali vypracovať rovnaký test. Po vyhodnotení im dali na výber – mohli si pozrieť testy spolužiakov, ktorí dopadli horšie alebo lepšie ako oni. Tí z prvej skupiny – hodnotení na základe výsledkov si pozreli testy spolužiakov, ktorí dopadli horšie. Pozdvihlo to totižto ich sebavedomie. Tí, ktorí boli chválení za ich snahu a úsilie si väčšinou vyžiadali testy lepších spolužiakov. Viedla ich snaha poznať, kde spravili chybu aby sa z toho poučili a boli aj oni lepšími.
Ako vnímaš neúspech
To, ako rozmýšľaš o neúspechu ovplyvňuje aj celý proces, cestu a snahu za cieľom. Ak sa naučíme vnímať neúspech ako niečo, čo nás poučí, nebudeme sa ho báť. Veď niekedy v tých najťažších dňoch prichádzame na tie najdôležitejšie veci nášho života.
Výskumy hovoria že:
- snaha, ktorá je cielená je dôležitejšia ako prirodzený talent. Jednotlivci, ktorí pravidelne cvičia nejakú schopnosť môžu dosiahnuť aj lepšie výsledky ako tí, ktorí majú vrodený talent. Tento výskum sa konal prevažne v športovej oblasti, umení a hudbe.
- pevná vôľa je pre úspech dôležitejšia ako výška IQ. IQ nezaručuje, či bude človek úspešný alebo nie. Vytrvalosť, túžba dosiahnuť ciele je najlepším ukazovateľom.
- ak budeme pripisovať neúspech nedostatku schopností – naučíme sa bezmocnosti. Sami seba podrážame skôr, než dôjde k neúspechu. Čo by sa stalo, ak by vás niekto podporil? A čo by sa stalo, ak by ste si začali veriť sami a aj keď dôjde k pádu na tejto ceste, ste sa znova postavili a šli ďalej.
Človeka totižto nedefinujú pády. Človeka definuje to, koľkokrát sa po tých pádoch dokázal postaviť a ísť vpred.
Zameraj sa na to, aby si úspech premenil na šancu
- neúspech je často súčasťou cesty k úspechu
- dokážete sa vyrovnať s každým neúspechom
- dokážete sa poučiť z vlastných chýb
- neúspech je dôkazom, že cesta nie je ľahká ale ani cieľ nie je ľahko dosiahnuteľný, je vzácny a preto to k nemu nie je jednoduché
- vedomím rozhodnutím dokáže neúspech prekonať
Neúspech buduje charakter človeka. Pred nami stoja nové výzvy a nové prekážky. Ale po páde sa z nás stávajú iní ľudia. Takže každý nový neúspech zvládneme inak a je len na nás či lepšie, či poučení z predošlých pádov.
Neúspech dokáže odhaliť stránky, na ktorých ešte máme popracovať, hľadať v nich riešenia. Ukáže nám aj naše silné stránky o ktorých sme možno netušili.
Pamätaj, že akýkoľvek neúspech by z teba nemal urobiť človeka horšieho, než si bol. Neúspech ako aj úspech by z teba mal robiť človeka lepšieho, než si bol včera, než si bol pred pádom.
Buduj seba
Prečítajte si viac o tom, ako druhým nezávidieť ich úspech.
Neplytvajte svojimi silami